În fiecare seară îmi promiteam că nu mai plâng… și în fiecare noapte adormeam cu lacrimi pe față.
Eram atât de nefericită încât îmi venea să urlu în fiecare dimineață când mă trezeam.
Durerea era atât de profundă încât nu o mai puteam ascunde.
Nu mai aveam putere nici măcar să mă dau jos din pat – stăteam ore în șir și mă uitam în gol la pereți.
Nu mai simțeam NICIO bucurie. NICIO speranță.
Fiecare zi era un chin.
Fiecare oră – o luptă.
Nu m-am simțit niciodată cu adevărat împlinită sau liniștită pe interior.
Gândurile negative mă chinuiau ore în șir, fără oprire.
Depresia îmi înghițea fiecare strop de energie care mai rămăsese în mine.
Și fricile mă paralizau complet.
Oricât de mult încercam, pur și simplu nu reușeam să scap de gândurile negative și stările emoționale care îmi sfâșiau sufletul.
Simțeam un gol imens… Un gol care creștea pe zi ce trecea.
Încercam să par puternică în fața celorlalți, să le arăt că totul e bine, dar în spatele acestei măști simțeam cum mă prăbușesc puțin câte puțin în fiecare zi.
Și crede-mă… aș fi făcut ORICE să scap de suferința asta.
Am fost la psiholog…
Am luat medicamente…
Am citit zeci de cărți de dezvoltare personală…
Am încercat tot ce-ți poți imagina.
Dar NIMIC nu a funcționat.
Mă simțeam atât de singură, neînțeleasă și neputincioasă.
Asta până când am descoperit un secret care mi-a schimbat TOTAL viața.
De La Suferință La Fericire: O Metodă Unică Care “Reprogramează Mintea” Pentru Fericire, Împlinire și Bucuria De A Trăi
Într-o seară, mă uităm la ce mai e nou pe Facebook…
…și am dat peste un articol despre cum poți scăpa de gânduri negative, frici și nefericire.
…scris de un expert terapeut pentru femei, pe nume Andreea Olaru Iorgu.
Este vorba despre o metoda de „reprogramare a minții” creată de unul dintre cei mai buni 5 psihoterapeuți americani din lume, pe nume Dr. Aaron Beck.
Acest doctor a descoperit că toate intamplarile negative din viața noastră – precum eșecurile, suferințele, dezamăgirile – lasă urme adânci în minte.
Aceste urme creează gânduri negative care se înmulțesc și devin din ce în ce mai puternice…
…și se transformă în stări de frică, anxietate, tristețe, nefericire și depresie.
Dr. Beck numește asta „o minte programată negativ.”
E ca și cum mintea ar fi „programată” să gândească negativ.
Nu e vina noastră…
Însă odată ce mintea este “programată” așa, devine foarte greu să te mai simți fericită sau împlinită…
Sau să scapi de gândurile negative.
Dar metoda lui face ceva uimitor – ȘTERGE rapid din minte aceste urme…
…ȘTERGE permanent această “programare negativă”…
…lucru care elimină gândurile negative, tristețea, anxietatea, depresia, lipsa bucuriei, fricile sau orice altă greutate emoțională care te împiedică să fii fericită și liniștită.
Este ca și cum ai face curat într-o cameră, eliminând toate lucrurile vechi și inutile, lăsând în urmă un spațiu curat, aerisit și plin de armonie.
“Reprogramarea minții” este cel mai mare SECRET pentru a deveni fericită, împlinită…
…și pentru a scăpa de gândurile negative care îți limitează viața…
Dar nici măcar una dintr-o mie de femei nu știe că există!
Iar în cartea sa „Rescrie Povestea Vieții Tale”, explică pas cu pas cum ORICE femeie poate folosi această metodă…
…pentru a se elibera DEFINITIV de acele gânduri negative și stări de nefericire care o apasă pe suflet…
…și pentru a deveni acea femeie împlinită, puternică și plină de viață.
Când am auzit asta, nu am știut ce să cred.
Eram sceptică.
Nu-mi imaginam că poate fi real.
Pe bune?
De cand mă știu am simțit doar nefericire, nemulțumire și regret.
Cum puteam să scap de acest coșmar așa ușor?
Totuși, din curiozitate, am zis să o comand…
Pentru că nu aveam nimic de pierdut.
Știam că dacă mai rămân mult timp așa, voi ajunge într-un punct din care nu mai exista cale de întoarcere.
După două zile a ajuns și am început să citesc.
Vreau să zic că după ce am deschis-o nu mă mai puteam opri din citit.
În sfârșit, cineva care mă înțelegea perfect…
…și explica exact ce se întâmpla în mintea noastră când acele gânduri și stări negative pun stăpânire pe fiecare aspect al vieții noastre și ne fac să ne simțim neputincioase.
Așadar, am început să aplic metoda și iată ce s-a întâmplat:
Săptămâna 1
În primele 20 de minute de când am folosit metoda pentru prima dată, am simțit cum mi se ridică o greutate uriașă de pe umeri.
Puteam simți cum gânduri negative adânc înrădăcinate, care mă trăgeau în jos de ani de zile, pur și simplu… se dizolvau.
Vocea negativă din capul meu, teama, îndoielile și anxietatea începeau să se liniștească.
Iar asta mi-a dat curaj să continui și zilele următoare.
Săptămâna 2
Am observat primele schimbări majore.
Nu mai aveam acea agitație și anxietate continuă în piept.
Încet-încet, am început să simt din nou poftă de viață.
Era ca și cum ieșeam dintr-un tunel lung și întunecat.
Săptămâna 3
S-a întâmplat ceva ce credeam că nu mai e posibil – m-am trezit într-o dimineață și am început să râd și să cânt sub duș.
Când am vizitat-o pe mama mi-a spus: „E ceva diferit la tine… Ce s-a întâmplat?”
Nu știam cum să-i explic, dar în sfârșit puteam să mă bucur de lucrurile mărunte care îmi făceau cândva plăcere… să zâmbesc doar pentru că e o nouă zi.
Era ca și cum găsisem acea parte din mine care știa să se bucure de viață.
Săptămâna 4
Am început sa mă simt mai ușoară, mai liberă, mai puternică.
Să râd mai ușor…
Să zâmbesc mai des…
Și să mă trezeam devreme, nerăbdătoare să încep ziua.
Era greu de pus în cuvinte, dar am început să simt o bucurie și o liniște în sufletul meu cum sincer… rar mai simțisem.
Și cu fiecare zi, simțeam cum această stare de bine creștea tot mai mult.
Am continuat să folosesc metoda și la scurt timp am devenit de nerecunoscut.
Am găsit acea fericire care vine din interior.
Nu mă mai uit în trecut cu regret…
Nu mă mai tem de viitor…
Sunt prezentă și recunoscătoare pentru fiecare moment.
Când mă uit în oglindă, văd o femeie care radiază de încredere.
Ochii mei strălucesc…
Și mi se citește fericirea pe chip.
Mă trezesc cu energie și poftă de viață…
Iar prietenele îmi spun că pur și simplu…radiez.
În sfârșit sunt LIBERĂ.
Liberă să fiu eu însămi…să visez, să TRĂIESC așa cum merit!
Partea cea mai bună?
Am folosit metoda din confortul casei mele.
Fără ajutorul nimănui…
Fără vizite la psiholog…
Fără pastile antidepresive.
Nu am avut nevoie decât de 20 minute pe zi din timpul meu.
Poate și tu te simți acum așa cum mă simțeam eu atunci.
Poate simți cum gândurile negative îți fură liniștea zi după zi..
Poate că și tu porți în tine o greutate pe care nu știi cum să o dai jos…
Sau poate că și în sufletul tău există un gol pe care nimic nu pare să-l umple.
Însă, dacă vrei să te eliberezi de gândurile negative și stările care-ți apasă sufletul…
Și să simți mai multă fericire și liniște sufletească…
Atunci îți recomand din toată inima cartea „Rescrie Povestea Vieții Tale” scrisă de terapeutul pentru femei Andreea Olaru Iorgu.
Nu este doar o altă carte de dezvoltare personală.
Este un ghid pas cu pas care te eliberează PERMANENT de gânduri negative, tristețe, anxietate, depresie, lipsa bucuriei, frici…
…sau orice altă greutate emoțională care te împiedică să fii împlinită.
Este prima carte, ușor de urmărit…
…care îți arată pas cu pas și care îți permite să sari peste toată durerea și suferința…
…pentru a-ți recăpăta fericirea și pacea interioară în cel mai scurt timp posibil.
Pe lângă asta, îți arată cum să crezi mai mult în tine și să-ți depășești propriile bariere…
…să te iubești și să te valorizezi ca femeie…
…și să-ți recapeți puterea interioară pentru a trăi viața așa cum îți dorești.
În ea, se dezvăluie cea mai puternică metodă psihologică pe care acest doctor a descoperit-o vreodată…
Și îți arată exact cum să o folosești, în felul tău…
…pentru a obține liniștea sufletească și bucuria interioară pe care ți le dorești…
…în cel mai scurt timp posibil.
Multe femei plătesc zeci de mii de lei terapeuților și psihologilor pentru a obține astfel de rezultate…
Însă femeile care descoperă cartea „Rescrie Povestea Vieții Tale”…
…ajung să se simtă mai fericite și mai împlinite…
…FĂRĂ să cheltuie o avere pe ședințe la psiholog.
Prețul normal al cărții este 65 lei.
Însă pentru o perioadă scurtă de timp, Andreea Iorgu oferă o reducere de 40%.
Asta înseamnă că poți avea această carte pentru doar 39 lei…
Sincer, ceea ce m-a convins cel mai mult să încerc această carte…
…este garanția de returnare a banilor de 1 an de zile.
M-am gândit “ce autoare a unei cărți oferă o garanție de returnare a banilor, dacă nu este sigură pe metoda ei? Toata lumea ar cere banii înapoi.”
Asta înseamnă că îi oferă fiecărei femei ocazia să o încerce fără niciun risc și să vadă rezultatele cu ochii ei.
Iar dacă nu este super mulțumită de rezultate, atunci îi poate scrie un mesaj și va primi banii înapoi în maximum 24 de ore.
Prin urmare, nimeni nu are nimic de pierdut.
În plus, de îndată ce am comandat această carte, am fost invitată să mă alătur unui grup privat pe Facebook…
La care au acces doar femeile care au achiziționat această carte.
Este un grup de femei din toate mediile care folosesc această metodă pentru a deveni stăpâne pe propria viața, iar Andreea este acolo alături de noi, și ne răspunde la orice intrebare.
Împreună, ne susținem reciproc in calatoria noastra de a deveni cele mai fericite și împlinite versiuni ale noastre.
Cartea nu se poate achizitiona din librării.
Se poate comanda doar de pe site-ul ei.
Multumesc mult pentru acest articol! Ma lupt de ceva vreme cu depresia si anxietatea si nu am gasit o solutie pana acum. Metoda acestui doctor suna promitator. Am comandat cartea.
Super informativ articolul! Nu stiam de metoda asta, dar sunt curioasa sa o incerc. Sper sa ma ajute sa fiu mai fericita si implinita. Mersi pentru pont!
Amcitit cartea Andreei si e incredibila… metoda asta chiar functioneze! Povestea ei m-a impresionat.
Ce metoda..WOW
abia astept sa o incerc. multumesc
Simt ca metoda asta o sa ne ajute pe multe dintre noi sa scapam de nefericire si depresie. felicitari pentru articol.
Dupa ce am citit articolul, am luat si eu cartea. Ce pot sa zic..sunt uluita..Felicitari ei pentru ca a impartasit asta cu noi!
M-ai convins sa incerc si eu. Sper sa am acelasi succes
Ce transformare incredibila!
Felicitari Andreea pentru curajul de a impartasi povestea ta! M-ai inspirat sa incerc si eu metoda!
Am aplicat metoda asta acum cateva luni si efectele sunt uimitoare. Sunt mai fericita, mai implinita si mai increzatoare in mine. Recomand din toata inima oricarei femei vrea sa-si transforme viata!
Cred ca metoda asta merita o sansa.
M-am saturat sa ma prefac ca totul e ok cand in interior sunt terminata. Cartea Andreei a fost ca o raza de lumina in intuneric.
Am citit cartea si m-a lasat fara cuvinte.
Nu stiam ca exista o metoda atat de simpla care poate avea efectele astea atat de rapide.
Cartea Andreei m-a emotionat pana la lacrimi. Povestea ei e o dovada vie ca merita sa speram. Sunt recunoscatoare ca a avut curajul sa impartaseasca metoda asta cu noi. O sa incep si eu exercitiile!
Am fost sceptica la inceput, dar dupa ce am citit cartea Andreei, mi-a demonstrat ca metoda asta merita incercata.
Stiu despre metoda acestui doctor de ceva vreme si pot spune ca e cel mai bun lucru care mi s-a intamplat vreodata. Mi-a transformat viata in moduri pe care nici nu le credeam posibile!
Am tot citit chestii bune despre metoda asta.
Multumesc! O sa incerc si eu.
Am obosit sa port masca fericirii cand in interior plang. Articolul tau si tot ce am citit despre reprogramarea mintii m-a convins ca e timpul sa scap de masca.